Как побороть зависть к успехам других людей?

Зависть к чужим успехам не делает человека плохим, это обычное чувство, которое просто показывает, где именно вам хочется больше, чем есть сейчас. Проблема начинается не с самой зависти, а с того, что с ней делают дальше: одни превращают её в топливо для собственных действий, другие застревают в постоянном сравнении и накручивают себя чужими сторис по кругу. Важно: сравнение с одним конкретным человеком редко бывает честным, потому что вы видите только результат чужого пути, витрину, а не все провалы, долги и бессонные ночи, которые до этой витрины довели. Полезный сдвиг: вместо вопроса почему у неё получилось, а у меня нет, спросить конкретно, что из её действий применимо к вашей ситуации, а что вообще не про вас. Если зависть заставляет обесценивать чужой успех вслух, стоит отдельно заметить именно этот момент, обычно за ним прячется собственная неуверенность, а не претензия к другому человеку.